In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Anforderungen und Erwartungen ständig steigen, ist Stress zu einem allgegenwärtigen Begleiter geworden. Achtsamkeitsmeditation hat sich als eine bemerkenswert wirksame Methode zur Stressbewältigung und Burn-Out Prävention etabliert.
Es erfordert es viel Mut und innere Kraft, etwas völlig Neues zu beginnen. Mit diesen 3 Schritten möchten wir Ihnen zeigen, wie solch ein Neubeginn gelingen kann. Inkl. kostenloser 30-Tages-Plan mit 14 Übungen, mit denen Sie Ihr Leben positiv verändern können.
Das Erkennen seines eigenen Werts als Mensch ist etwas elementar Wichtiges. Ohne Zweifel lässt sich sagen, dass ein starkes Selbstwertgefühl von allen Dingen den größten positiven Einfluss auf Ihr Leben haben wird.
Geh Du vor", sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich." „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben", sagte der Körper zur Seele. (Ulrich Schaffer)
Eine glückliche, erfüllte Beziehung ist meist kein Zufall, sondern das Ergebnis des Einsatzes und der Entscheidung von beiden Partnern. Auch wenn es noch kein Patentrezept für die absolut perfekte Partnerschaft gibt, können bestimmte Regeln und Tipps vieles erleichtern und ein Scheitern verhindern.
Wie funktioniert nun eine gute Beziehung und welche Dinge sind wichtig zu beachten? Im Folgenden erfahren Sie 5 Tipps, mit denen Ihr Liebesleben wieder frischen Wind bekommen kann!
„Das sexuelle Wesen Mensch - 22 Studenten sind jetzt angetreten, um den Menschen als "sexuelles Wesen mit seinen Wünschen und Bedürfnissen zu begreifen".“ – „stand am 27.10.2009 in der Mitteldeutschen Zeitung. Ich war im Jahr 2009 einer von diesen 22 Studenten, die sich entschieden haben, den damals ins Leben gerufenen Masterstudiengang Angewandte Sexualwissenschaft an der Hochschule Merseburg zu absolvieren.“
EALU